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今年は5月は母の月らしいです

長男から「運動してね!」と母の日のプレゼントが届きました。

手首にはめて使うスマートウオッチというものらしい!?

なんと、血圧や脈拍、それに血液酸素量も測れて、歩数、消費カロリーもわかるらしい!

消費カロリーもわかるとなると、真面目にウオーキングしないとだめですね・・・・・

運動してるか、長男に厳しくチェックされそうです。

将来子どもたちに迷惑かけないように、健康に過ごしていきたいです。