今年は５月は母の月らしいです

長男から「運動してね！」と母の日のプレゼントが届きました。

手首にはめて使うスマートウオッチというものらしい！？

なんと、血圧や脈拍、それに血液酸素量も測れて、歩数、消費カロリーもわかるらしい！

消費カロリーもわかるとなると、真面目にウオーキングしないとだめですね・・・・・

運動してるか、長男に厳しくチェックされそうです。

将来子どもたちに迷惑かけないように、健康に過ごしていきたいです。